增强志气、骨气、底气，是时代对青年的要求。立大志、明大德、成大才、担大任，才能担当起民族复兴的时代重任。

习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话中说到：“青年孕育无限希望，青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春，才能兴旺发达。” 2022年是中国共产主义青年团成立100周年，国际商务学院以习近平总书记关于青年工作重要论述和给学生群体系列重要回信精神为指导，围绕“踔厉奋发新征程 扬帆逐梦正当时”新生入学教育主题，以迎接宣传贯彻党的二十大、“永远跟党走”为主线，以引导新生扣好人生第一粒扣子为目标，以坚定新生理想信念为根本，以帮助新生尽快适应大学学习生活为基本，以培育和践行社会主义核心价值观为引领，开展新生入学教育引航工程“七个一”主题活动，助力学生全面发展。

读一本“四史”书

青年成长离不开书籍的滋养，读一本好书，尤其是党史学习教育红色经典书籍，撰写读书心得，可以增强鉴别力，涵养爱党爱国的情怀。我们将开展面向学院2022级新生的征稿活动，欢迎大家从以下10本优秀“四史”书籍中自由选取一本或多本阅读，选择其中一本撰写500字左右的读书心得，发送至团总支素质发展部指定邮箱：2572768939@qq.com，“小桑叶”微信公众号将择优进行展示，并给予相应的第二课堂加分。

推荐书目	作者
《中国共产党简史》	中央党史和文献研究院
《苦难辉煌》	金一南
《红星照耀中国》	埃德加.斯诺
《强国时代》	韩庆祥
《学问有道》	杨奎松
《筚路维坚》	萧冬连
《大道：从站起来、富起来到强起来》	程冠军
《大道之行：中国共产党与中国社会主义》	欧树军
《习近平在正定》	中央党校采访实录编辑室
《红色气质》	新华社《国家相册》栏目组

 

观看一部优秀的影视作品

一部电影，就是一场人生，鼓励学院2022级新生通过观看有益的影视作品、写作观赏感受来拓宽眼界，提高精神境界，涵养精神力量。以下为10部推荐的影视作品，同样开展观影征稿活动（不限推荐影片），原创电子版心得发送至党建服务中心指定邮箱：3174128487@qq.com，“小桑叶”微信公众号将择优进行展示推荐，并给予相应的第二课堂加分。

 

推荐影片
《敢叫日月换新天》	《中国医生》
《守岛人》	《中国机长》
《1921》	《我和我的父辈》
《觉醒时代》	《厉害了我的国》
《邓稼先》	《历史转折中的邓小平》

 

制定一份大学规划

入学前“衔接期”和入学后“窗口期”是适应大学生活的两个重要阶段，刚刚经过高考的洗礼，满怀对大学生活的向往和憧憬，结合本专业特点，分析自身情况，制定一份科学的大学规划，明晰成长发展目标。相信你们一定可以做好充足的准备，去迎接全新的挑战！如果有好的规划或点子，请发给辅导员，学院将择优进行宣传推广。

 

进行一次志愿服务

“爱，是一种无声的诺言；爱，是一种无偿的交换。”只要轻轻一点火花，就能让世界充满温暖；“公益”传递社会爱心，“公益”弘扬奉献精神，“践行志愿服务，坚定报国之志”是当代大学生的光荣与使命。在志愿服务过程中理解社会精神，感受社会发展，贴近人民生活，感受当下祖国发展的脉搏心跳，为坚定未来发展道路打下坚实的社会基础，为成为祖国未来建设储备军做好准备。请同学们参与公益活动的同时，记录实践过程，留存好影像、文字素材并撰写心得体会，相关事迹材料发到学院青年志愿者协会指定邮箱：3445711170@qq.com，“小桑叶”微信公众号将择优进行推送，并给予相应的第二课堂加分。

 

坚持一项体育锻炼

坚持一项体育锻炼，让强健的体魄为理想护航。作为新时代的大学生，身兼重任，心怀理想，在学习知识的同时不能忘记体育锻炼的重要性。22级的小萌新们，提前告诉你们一个小秘密噢！旅商的体育考试，可是少不了高要求、高标准，与其开学在大洼妖风里的操场上痛哭，不如早早动身，快快趁现在强身健体、燃烧脂肪、偷偷变瘦！本活动通过拍摄方式进行，请要参与的小伙伴把你们1分钟的运动（可跳《本草纲目》或者其他曲目）视频（横屏、清晰）拍摄下来，发送到学院学生会文体部指定邮箱：1025055864@qq.com，“小桑叶”微信公众号将会推文进行人气投票，票数排名前10的个人将给予二课堂加分。温馨提示：居住于中高风险地区的小伙伴们就尽量减少外出，多选择室内运动噢。

 

分担一次家庭家务

“劳动最光荣，奋斗最幸福。人民创造历史，劳动开创未来。“一粥一饭，一丝一缕，皆为劳动所得。希望全体同学能参与到家庭的家务劳动中，自行当一日“家长”，做一次饭、刷一次碗、拖一次地、整理一次房间，大大小小，点点滴滴，都可以让我们深知物力维艰，在实际行动中感悟劳动美好，培育劳动精神。请要参与的小伙伴们把个人劳动视频（横屏、清晰）拍摄下来，发送到学院宿管会劳生部指定邮箱：1729711240@qq.com，“小桑叶”微信公众号将择优推广，并给予相应的第二课堂加分。

 

学唱一首红歌

红歌是对红色革命精神的一种传承，红色旋律之所以经久不衰，是因为它承载着历史记忆，蕴含着强大的能量与精神信仰。作为新时代的青年，我们有责任和义务唱出时代的红色歌声，将经典红歌学习好、传唱好、继承好、发扬好。2022级新生可将自己学会的红歌录制成视频（横屏、清晰），发送到学院学生会文体部合唱队指定邮箱：3421735118@qq.com。“小桑叶”微信公众号将推送专题展示，并给予相应的第二课堂加分。

 

红歌推荐曲目
《光荣啊，中国共青团》	《灯火里的中国》
《我和我的祖国》	《领航》
《歌唱祖国》	《唱支山歌给党听》
《五星红旗》	《中国人》
《花儿为什么这样红》	《旅商抒怀》

 

五湖四海而来

心怀热忱

旅商国务相遇

求索真知

经世济民理想

薪火相传

少年辛苦终身事，

莫向光阴惰寸功。

“七个一”系列活动

五育并举

期待你的身影